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Panqueca sem glúten e leite

Receita com Bebida de Arroz + Fibras Original Sanavita

Ingredientes

-  200 mL de água

-  1 ½ medidor de Bebida de Arroz + Fibras Original Sanavita

-  1 ovo

-  1 colher rasa (café) de fermento em pó

-  1 xícara (chá) de amido de milho

 

Modo de Preparo:

Bata no liquidificador todos os ingredientes até ficar homogêneo. Em uma frigideira antiaderente aquecida e untada com pouco óleo, despeje uma concha de massa até forrar o fundo da frigideira. Deixe dourar e vire-a para dourar o outro lado. Retire e recheie conforme sua preferência. Sugestão de recheio: tofu com passas, banana amassada com canela, frango com tofu, tomate seco, entre outros.

 

Nível de dificuldade: fácil

Rendimento: 4 porções

Calorias: 77 Kcal/porção



Publicado em: 2015-04-27
Fonte: Máxima Assessoria de Imprensa

 


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